Über Pornografie: „Es gibt für alles einen Porno.“
16. 09. 2021
Liebe und SexuallebenVideo BeiträgeDer erste Schritt im Sexualleben

Über Pornografie: „Es gibt für alles einen Porno.“

Ein Professor sagte einst: „Was immer du dir vorstellst – es gibt einen Porno dazu. Das Einzige, was es wohl nicht gibt, ist Clown‑Porn.“ Sekunden später zeigte ein Student Clown‑Porn. Der Professor machte nie wieder Witze darüber.

In einer US‑Vorlesung über Pornografie sagte der Professor: „Was immer du dir vorstellen kannst, es gibt einen Porno dazu. Das Einzige, was es wahrscheinlich nicht gibt, ist Clown‑Porn.\u003c\/strong>“ Sekunden später zeigte ihm ein Student in der ersten Reihe einen Clip mit Clown‑Porn. Seitdem machte er keine Witze mehr darüber.\u003c\/p>

Porn ist überall und leicht zu finden. In Kanada ergab eine Studie über Pornografie, dass Jungen schon mit 10 Jahren nach Pornoinhalten suchen. Als Forscher Männer, die Porn schauen, mit solchen vergleichen wollten, die es nicht tun, stießen sie auf ein Problem – es war praktisch unmöglich, junge Männer zu finden, die nie Porn gesehen hatten.\u003c\/p>

Frauen und Porn\u003c\/h2>

Bei Frauen ist es anders. Manche schauen und sagen es. Andere schauen, geben es aber nicht zu. Eine dritte Gruppe würde gern schauen, aber die meisten Pornos – Ausnahmen gibt es – sind so gedreht, dass sie Männer stark erregen und Frauen deutlich weniger. In einer Studie sagten Frauen, sie achteten darauf, ob die Darstellerinnen wirklich Spaß hatten. Sah es nicht so aus, konnten sie das Video auch nicht genießen.\u003c\/p>

Wichtig\u003c\/h2>

Es geht hier nicht darum, dich vom Pornokonsum abzubringen. Das würde ohnehin nicht funktionieren.\u003c\/p>

Ich möchte nur, dass du dir merkst: Was du in Pornos siehst, hat mit echtem, gutem Sex wenig zu tun. Das große Problem ist, dass viele wegen eines Mangels an Sexualaufklärung eine falsche Vorstellung davon bekommen, wie Sex aussehen „muss“ – durch Pornos.\u003c\/p>

„Mach es wie hier!“\u003c\/h2>

Pornos werden so gedreht, dass es vor der Kamera am besten aussieht. Viele Positionen sind in Wahrheit sehr unbequem. Aber sie sehen auf dem Bildschirm besser aus, also wird so gedreht. Komfort und Lust der Darsteller sind nicht die Priorität.\u003c\/p>

Vorspiel? Was ist das?\u003c\/h2>

Vorspiel kommt in Pornos selten groß vor. Vielleicht ein bisschen Oralsex – und dann Action!\u003c\/p>

Also penetriert ein 16‑jähriger beim ersten Mal nach zwei Minuten „Vorspiel“, weil er denkt, das sei normal. Sie denkt, es sei normal, dass es beim ersten Mal wehtut und blutet. In Wirklichkeit tut es weh, weil sie nicht erregt oder entspannt war.\u003c\/p>

Sex muss mindestens 1 Stunde dauern?\u003c\/h2>

Sex in Pornos kann 30–60 Minuten oder länger dauern. Aber wie realistisch ist das? Darsteller nehmen oft Erektionspillen – für dauerhafte Härte. Ein Dreh dauert viel länger als der Schnitt. Er kann nicht mitten im Dreh sagen: „Ich kann nicht mehr, danke, tschüss.“ Am nächsten Tag wäre er den Job los. Es werden auch Pausen gemacht, besonders für akrobatische Szenen.\u003c\/p>

\u003c\/div>

Unrealistische Erwartungen\u003c\/h2>

Männer sind meist überdurchschnittlich bestückt. Frauen haben perfekt haarlose Vulven – keine Pickelchen, keine eingewachsenen Haare. Pornos suggerieren auch „ideale“ Schamlippen – mit kleineren inneren als äußeren –, obwohl bei mindestens der Hälfte das Gegenteil der Fall ist.\u003c\/p>

Dieser Trend wurde so populär, dass plastische Chirurgen ein Vermögen mit Labioplastiken verdienen, um die inneren Schamlippen zu verkleinern.\u003c\/p>

Vergleiche dich nicht mit Pornodarstellern. Die meisten Menschen sehen nicht so aus. Dein Körper ist gut, genau wie er ist.\u003c\/p>

Simultane Orgasmen für alle!\u003c\/h2>

Noch ein unrealistisches Bild: „Zusammen kommen“ ist im echten Leben selten.\u003c\/p>

Im Porn bleibt der Typ genau lang genug im richtigen Tempo – und das mit seinem großen … jaja. Pornoschauspiel ist berüchtigt schlecht – außer beim Orgasmusfaken.\u003c\/p>

Im echten Leben kommen die meisten Frauen nicht allein durch Penetration. Etwa 75 % der Frauen brauchen zusätzliche Klitorisstimulation. Daher kommen Frauen mit Frauen tendenziell häufiger.\u003c\/p>

So glatt wie Butter\u003c\/h2>

Im Porn weiß jeder genau, was zu tun ist, und wann man die Position wechselt – oder man „erscheint“ magisch in einer neuen. Das liegt daran, dass Off‑Camera jede Bewegung dirigiert wird.\u003c\/p>

Im echten Leben ist Sex oft holprig, chaotisch und lustig. Manchmal gibt’s seltsame Geräusche – z. B. aus der Vagina. Das nennt man Queef. Luft wird eingeschlossen und entweicht mit einem Geräusch wie ein Furz. Manchmal entweicht auch wirklich ein Furz. So ist das Leben. Nimm Sex nicht zu ernst.\u003c\/p>

Kama Sutra IRL\u003c\/h2>

Porn lässt dich glauben, du brauchst mindestens 10 Positionen – sonst zählt es nicht. In Wahrheit ist Neues ausprobieren toll – aber die meisten Paare kehren zu ein paar Lieblingspositionen zurück. Wenn ihr nur einmal wechselt und es beiden gefällt, ist das perfekt.\u003c\/p>

Woran merkst du, dass du zu viel Porn schaust?\u003c\/h2>

Was ist „zu viel“? Einmal täglich ist nicht automatisch zu viel. Außer dieses „eine Mal“ dauert 12 Stunden – und es ist das Einzige, was du tust.\u003c\/p>

Experten sagen, wenn du dich danach schlecht, schmutzig oder niedergeschlagen fühlst, kennst du die Antwort vermutlich. Ein guter erster Schritt ist ein Porn‑Break von einem Monat. Du kannst weiter masturbieren – nur ohne Porn. Wenn du wieder anfängst, nicht täglich schauen. Achte darauf, was du schaust und wie du dich danach fühlst.\u003c\/p>

Wenn du keine negativen Effekte spürst, hast du vermutlich eine gesunde Beziehung zu Porn. Bleib dabei.\u003c\/p>

Kann man von Porn abhängig werden?\u003c\/h2>

Viele Studien zeigen: Porn kann abhängig machen. Das Problem: Eskalation ist leicht – das, was du schaust, reicht schnell nicht mehr, und du suchst extremere Inhalte. Gleichzeitig fühlt sich „normaler“ Sex mit einem Partner weniger befriedigend an. Du brauchst immer extremere Reize, die im echten Leben schwer nachzustellen sind. Du fühlst dich schlecht – und weißt nicht weiter.\u003c\/p>

Was kannst du tun?\u003c\/h2>

Wenn du dich hier wiedererkennst, weißt du: Es gibt Lösungen. Es ist nicht leicht – aber möglich. Starte mit einem kompletten Porn‑Detox von einem Monat. Wenn du masturbierst, denke nicht an vorher Gesehenes. Such dir professionelle Hilfe oder schließe dich einer Gruppe an (auch online) – mit Menschen, die dasselbe Thema angehen. Gemeinsam ist es viel leichter. Selbsthilfegruppen, in denen du siehst, dass du nicht allein bist, helfen enorm.\u003c\/p>