Perifit

Perifit ist ein Kegel‑Trainer, den du per App steuerst – und mit dem du Spiele spielst. Die Games wurden mit Ärzten entwickelt, um deinen Beckenboden richtig zu stärken.

Er ist so effektiv, dass ihn weltweit über 1.000 Ärzte als Anti‑Inkontinenz- und Anti‑Prolaps‑Gerät empfehlen.

Die Perifit App ist kostenlos, wird regelmäßig aktualisiert und liefert neue Spiele – so macht Training Spaß und geht schnell.

Darum sind Kegels wichtig

Kegels sind für jede Frau empfohlen – auch ohne aktuelle Beschwerden.

Besonders ratsam in der Schwangerschaft, nach der Geburt, bei Übergewicht, Orgasmusschwierigkeiten, im höheren Alter – oder wenn Inkontinenz bereits besteht.

Stärke deinen Beckenboden mit spielbasiertem Training.

Kegels für besseren Sex

Stärkere Muskeln bringen mehr Lust für beide.

Du nutzt sie, um Reibung zu erzeugen – spann sie beim Sex an, dein Partner wird es merken. Wir müssen nicht erklären, dass er die Enge lieben wird ;)

Training fördert die Durchblutung – macht dich empfindsamer.

Selbstvertrauen von innen heraus

Perifit ist ein Premium‑Kegel‑Trainer, der dir hilft, deinen Beckenboden zu stärken. Mit der interaktiven App verfolgst du deine Ergebnisse jederzeit – sogar während der Anwendung.

Regelmäßiges Training adressiert Folgen eines schwächeren Beckenbodens wie Harnverlust, Gebärmuttersenkung und Vaginalwandschwäche.

• Inkontinenz reduzieren
• Rückbildung nach der Geburt beschleunigen
• Sexuelle Lust erhöhen
• Prolaps‑Therapie unterstützen

Schnelle, nachhaltige Ergebnisse

Perifit wurde von Gynäkologen mitentwickelt. Du steuerst ein Videospiel mit deinen Beckenboden‑Squeezes – die App liefert direktes Biofeedback.

Gamification erleichtert die tägliche Rückkehr – das heißt stärkere, gesündere Beckenbodenmuskeln und weniger Probleme.

Beispiel: Du spannst an – der Vogel im Spiel fliegt hoch. Du entspannst – er gleitet nach unten.

Coole Games und Daily Challenges helfen dir, Muskelkraft spielerisch zu steigern – mit echten Benefits: Prävention gegen Inkontinenz und Prolaps.

Die Frauen‑Physio sagt:

Weil die Gesundheit des weiblichen Beckenbodens noch immer stigmatisiert ist, hilft Perifit, sie erfolgreich anzugehen – ein sehr nützliches Tool zur Stärkung.

Über eine Milliarde Frauen weltweit haben Beckenbodenprobleme – mit Harnverlust und Senkung. Kegels stärken – aber es ist schwer, etwas zu trainieren, das man nicht sieht. Perifit löst das, indem die App deine Squeezes visualisiert – so trainierst du korrekt und wirst stärker.

Wie verwende ich Perifit?

Lade zuerst die kostenlose Perifit App für iOS oder Android. Öffne sie und erstelle dein Konto: Name oder Username, E‑Mail und Passwort – so liegen deine Ergebnisse an einem Ort und du trackst Fortschritte.

Lerne deinen Perifit kennen

In der App (unter „Learn“) findest du kurze Einführungen für App und Gerät:

- Perifit zum ersten Mal verwenden

- Beckenboden 101

- Beckenbodentraining

- Tägliche Beckenboden‑Self‑Care

Trainingsmodi

Tippe auf den zentralen Play Button („Train“). Dir wird ein Standard‑Programm vorgeschlagen.

Teste dich

Beim ersten Mal tippe auf den pinken Button „Take the test“. Beantworte 12 kurze Fragen – es gibt keine richtigen/falschen Antworten. Basierend darauf schlägt die App personalisierte Programme vor – wähle dein Lieblingsprogramm.

Practice Mode

Oder wähle den Practice Mode – Training ohne Spiele. Beobachte, wie stark und wie lange deine Squeezes sind – und lerne, Perifit korrekt zu benutzen. Zwei Punkte zeigen deine Squeezes – Pink für den oberen Sensor, Grün für den unteren.

Training starten

Drücke den pinken Start‑Button – stelle sicher, dass dein Perifit eingeschaltet ist. Jetzt spielst du coole Games, während du deinen Beckenboden stärkst – im Nu wirst du zur Kegel‑Profi.

Perifit – technische Daten

• Medizinisches Silikon
• 2 Beckenboden‑Sensoren
• Bluetooth‑Verbindung
• LED‑Indikator

Länge 11,50 cm; max. Ø 4,50 cm; min. Ø 2,50 cm. Gewicht 140 g.

Für jeden Körper geformt – misst deine Stärke präzise.

Hergestellt aus weichem, körperfreundlichem Silikon – angenehm im Einsatz.

Die Vaginalkugel hat ein praktisches Rückholband.

Oberer und mittlerer Sensor erfassen dein Training präzise.

Das Bluetooth‑Modul im Griff sendet die Daten an die App.

Programmwahl

• Die kostenlose (englische) Perifit App führt dich durch dein erstes Training. Für jede Übung gibt’s klare Anweisungen und hilfreiche Tipps für den perfekten Workout.
• Workouts für alle – mit 6 Trainingsprogrammen. Trainiere in deinem Tempo und Level.
• Perifit bewertet dein Training per Algorithmus anhand von fünf Kennzahlen: Kraft, Ausdauer, Frequenz, Entspannung und Präzision. So passt der virtuelle Coach die Kegel‑Sätze für schnellere Fortschritte an.

Verpackung

Perifit Kegel Exerciser kommt in einer schönen Box mit informativer Anleitung. Eine Quick‑Start‑Karte im Deckel hilft beim sofortigen Start.

Infos zum Download der Perifit App sind enthalten.

Laden

Kein Laden nötig

Keine Batterien, keine Ladegeräte: Perifit hat eine integrierte Batterie mit bis zu 10 Jahren Laufzeit.

Fragen? Wir sind da – per E‑Mail, Telefon, Chat und in den Socials – Facebook und Instagram. Sag hallo, frag, kommentiere.

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