Orgasmus ohne Penetration

Manchmal hast du Lust auf Spaß, aber nicht auf Penetration. Vielleicht wegen deiner Periode, Schmerzen, Reizungen – oder einfach, weil dir nicht danach ist. Die gute Nachricht: Es gibt viele Wege, dich zu vergnügen und zum Orgasmus zu kommen – ganz ohne Penetration.p>\r\n

Viele Frauen kommen nicht allein durch Penetration, während sie durch klitorale Stimulationstrong> sehr wohl kommen. Warum also nicht mehr davon genießen? Experimentiert mit Positionen, findet, was euch beide liebt, und ihr entdeckt eine völlig neue Welt orgasmischer Lust.p>\r\n

1. Vor einander masturbierenh2>\r\n

Dein Partner muss dich nicht immer „dorthin bringen“. Sich gegenseitig zuzusehen, kann sogar heißer sein. Vielleicht möchtest du, dass dein Partner zur Mitte hin übernimmt, aber versucht, so lange wie möglich bei der „nicht anfassen“‑Regel zu bleiben – die sexuelle Spannung lohnt sich.p>\r\n

2. Sexspielzeugeh2>\r\n

Wir empfehlen Paarvibratoren oder fernsteuerbare Modelle, damit dein Partner die Kontrolle über deine Lust übernimmt. Natürlich kannst du auch klassische G‑Punkt‑ oder Rabbit‑Vibratoren verwenden.p>\r\n

Wir raten, mit Toys ein passendes Gleitgel zu verwenden – es reduziert Reibung und steigert das Vergnügen.p>\r\n

3. Direkte Stimulationh2>\r\n

Oft hört man, Frauen kommen am leichtesten durch Oralsex. Das stimmt nicht für alle. Das heißt nicht, dass du die Zunge deines Partners nie wieder genießen wirst – Oral kann unglaublich befriedigend seinstrong> –, aber manche mögen es nicht jedes Mal. Häufige Gründe sind Sorgen über Geschmack oder Geruch. In dem Fall: Direkt mit den Fingern spielen oder ein Toy verwenden.p>\r\n

Du kennst deine Klitoris am besten – ob du zarte oder festere Berührung magst oder eine Mischung. Lass deinen Partner trotzdem klit und Labien erkunden – und sag dabei, was du magst (und was nicht).p>\r\n

4. Dirty Talkh2>\r\n

Dein Gehirn ist dein größtes Sexualorgan – nutze es. Du kannst (nahezu) zum Orgasmus kommen, ohne körperliche Berührung, indem ihr redet und beschreibt, was euch anmacht.p>\r\n

Wenn ihr das noch nie gemacht habt, nehmt euch Zeit und startet langsam. Ihr müsst nicht direkt die wildesten Fantasien auspacken und flüstern, dass ihr von einer Orgie träumt. Dirty Talk kann so einfach sein wie „Ich liebe es, wenn du …“, „Ich will, dass du …“strong>p>\r\n

Wenn du schüchtern bist, fang mit Sexting an. Erfinde ein Szenario und schreibe: „Wenn du heute Abend nach Hause kommst, findest du …“strong>p>\r\n

5. Dry Humpingh2>\r\n

Voll angezogen, halb nackt oder völlig nackt. Das Beste ist, wie aufregend es sich anfühlt – die meisten Paare hören nach 21 damit auf. Es gibt keinen „Leistungsdruck“, und du musst dir keine Sorgen um Schutz machen (sofern ihr angezogen seid). Selbst voll bekleidet spürst du köstliche Stimulation, die dich über die Kante bringen kann.p>\r\n

6. Tantrah2>\r\n

Schon von Tantra, der alten indischen Praxis, gehört? Manche Glückliche haben tantrische Techniken gelernt und können sexuelle Energie nutzen, um Orgasmen in Minutenstrong> auszulösen – ohne körperlichen Kontakt. Wir alle haben diese Energie – es geht darum, sie für kraftvolle Orgasmen zu kanalisieren.p>\r\n

7. Brust‑Orgasmenh2>\r\n

Wir konzentrieren uns oft auf die Optik der Brüste – und vergessen ihre Funktion als beste Freunde des Orgasmus. Bei Erregung schwellen Brüste um bis zu 25% an und verändern leicht die Farbe. Wenn dein Partner deine Nippel leckt, massiert oder sanft rhythmisch klopftstrong>, reagiert dein Gehirn ähnlich wie bei klitoraler Stimulation. Für Nippelspiel gibt es verschiedene Klemmena>, auch mit Gewichten für extra Intensität.p>\r\n

8. Spanking\/Rollenspiel\/BDSMh2>\r\n

Wenn dich Fifty Shades reizt oder BDSM dich antörnt und du Fesseln ausprobieren willst, musst du nicht extrem starten. Fang mit Handschellen, Augenbinde und Paddel an – und levelt hoch, wenn es euch gefällt.p>\r\n

Fantasierst du von Sex mit einem Fremden, spielt die Szene nach, in der ihr euch gerade erst kennengelernt habt. Es gibt Kostüme und Perücken für mehr Realismus. Die häufigsten Fantasien findest du hiera>.p>\r\n

Oben haben wir viele Ideen gesammelt. Sicher findet ihr etwas, das eure Beziehung und euer Sexleben würzt – und euch zu wilden, atemberaubenden Orgasmenstrong> bringt.p>\r\n