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Für sicheren Sex: Kondom benutzen
29. 11. 2018
Liebe und Sexualleben

Für sicheren Sex: Kondom benutzen

Kondome sind die einzige Verhütung, die vor sexuell übertragbaren Infektionen schützt. Auch wenn du anders verhütest, brauchst du Kondome, um STIs – inkl. HIV – zu verhindern.<\/p>

Letztes Jahr schrieb Miha darüber, was AIDS ist und wie es funktioniert. Dieses Jahr erkläre ich, warum Kondome eine so wichtige Verhütungsmethode sind.

Kondome sind die einzige Verhütung, die vor STIs schützt.

Auch wenn du bereits eine andere Verhütungsmethode nutzt, solltest du zusätzlich Kondome verwenden, denn sie sind der einzige Schutz vor sexuell übertragbaren Infektionen – einschließlich HIV.

Die Materialien von Kondomen lassen HIV nicht hindurch. Sie halten potenziell infektiöse Körperflüssigkeiten auf der anderen Seite. Die einzige Möglichkeit, dass HIV trotz Kondom von einer Person zur anderen gelangt, ist ein Riss. Bei korrekter Anwendung ist die Wahrscheinlichkeit sehr gering.

So verwendest du Kondome richtig
  • Ein Kondom nur einmal verwenden.
  • Vor Gebrauch immer das Verfallsdatum auf dem Kondompäckchen prüfen.
  • Kühl und trocken lagern (unter 37 °C), fern von direkter Sonne.
  • Wenn das Material klebrig, brüchig oder sichtbar beschädigt ist, NICHT verwenden.
  • Wenn die Farbe ungleichmäßig oder verändert ist, NICHT verwenden.
  • Keine Kondome mit ölhaltigen Gleitmitteln verwenden (Vaseline, Mineral- oder Pflanzenöle, kühlende Cremes).
  • Rollt sich das Kondom beim Sex zurück, sofort wieder nach unten rollen.
  • Wenn es zu locker sitzt oder rutscht, stoppen und entfernen – sonst kann es reißen.
  • Unmittelbar nach der Ejakulation, während der Penis noch steif ist, das Kondom am Schaftansatz festhalten und herausziehen, einwickeln und in den Müll geben.

    So ziehst du ein Kondom an
    1. Hülle an der Kerbung einreißen und das Kondom vorsichtig entnehmen – Nägel, Schmuck und Piercings können es beschädigen.
    2. Sicherstellen, dass der Rollrand außen ist. Ist er innen, ist es verkehrt herum. Spitze zusammendrücken, um Luft zu entfernen.
    3. Während du die Spitze zusammendrückst, das Kondom auf die Eichel setzen.
    4. Mit der anderen Hand über den Schaft nach unten abrollen.

      Wenn du eine visuelle Anleitung möchtest, zeigt dir unsere Urša unten im Video, wie es geht.