Eisprung: Wann kann ich schwanger werden?

Eine Schwangerschaft kann eintreten, wenn du ungeschützten Sex während des Eisprungs – oder wenige Tage davor – hast./

Was ist der Eisprung?/

Beim Eisprung reift eine Eizelle im Eierstock. Wird sie befruchtet, nistet sie sich in der Gebärmutter ein./

Das passiert in der Regel einmal pro Zyklus – irgendwann zwischen Tag 1 deiner Periode und der nächsten. Selten werden mehrere Eizellen freigesetzt. /

Werden zwei Eizellen freigesetzt und befruchtet, können zweieiige Zwillinge entstehen. Das kommt bei Frauen über 40 häufiger vor. /

Wann habe ich Eisprung?/

Im Durchschnitt 12–16 Tage vor der nächsten Periode. Das ist nur ein Mittelwert – deiner kann früher oder später stattfinden./

Woran erkenne ich ihn? //

Die Periode ist unübersehbar. Der Eisprung ist tricky – aber nicht unmöglich – zu erkennen./

Zeichen für den Eisprung:/

• Zervixschleim verändert sich./ An unfruchtbaren Tagen ist er trüb, klebrig, zäh. Um den Eisprung herum wird er klarer, dehnbarer und reichlicher./
• Höhere Körpertemperatur/. Nach dem Eisprung steigt die Basaltemperatur um ca. 0,3–1 °C./
• Manche spüren einen stechenden Schmerz/ in der Eierstockgegend./
• Erhöhte Libido.//
• Der Muttermund sitzt höher und fühlt sich weicher an./
• Empfindliche Brüste/./
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  Wie lange dauert der Eisprung?/

  Der Eisprung dauert etwa 24 Stunden. Ist die Eizelle freigesetzt, überlebt sie bis zu einen Tag in der Gebärmutter.  /

  Heißt das, ich kann nur an einem Tag pro Zyklus schwanger werden?!/

  Du kannst schwanger werden, wenn du bis zu 7 Tage vor dem Eisprungungeschützten Sex hast. Spermien können im Reproduktionstrakt 5–7 Tage überleben./

  Darum ist eine Schwangerschaft möglich, auch wenn der Sex vor der Eizelle stattfindet. Das sind deine fruchtbaren Tage./

  Was sind fruchtbare Tage?/

  Das ist dein Zeitfenster, in dem du bei ungeschütztem Sex schwanger werden kannst./

  Es beginnt etwa eine Woche vor dem Eisprung./

  Der Eisprung selbst umfasst die 24 Stunden, in denen die Eizelle in der Gebärmutter ist./

  Also kann ich nur während des fruchtbaren Fensters und des Eisprungs schwanger werden – sonst nicht? /

  Genau. Wenn du jedoch nicht schwanger werden willst, verhüte immer./

  Du kannst nie 100% sicher sein, wann du eisprungst./

  Bei unregelmäßigem Zyklus ist eine genaue Timing einfach unmöglich. Auch während der Periode kannst du schwanger werden – besonders, wenn der Eisprung bald danach liegt und du es nicht weißt./

  Halte daher Verhütung/ parat – immer und überall./

  Passiert der Eisprung jeden Monat?/

  In der idealen Welt ja. In der Realität – nicht immer./

  Viele Faktoren beeinflussen ihn:/

  • Alter/
  • Perimenopause/
  • Körpergewicht/
  • Stress/
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    Zusammenfassung: //

    1. Dein fruchtbares Fenster dauert ca. 7 Tage – so lange können Spermien überleben./
    3. Die Befruchtung passiert während des Eisprungs, der bis zu 24 Stunden dauert./
    5. Der Eisprung ist schwer zu timen – also verhüte, es sei denn, ihr wollt schwanger werden./
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       Fun Fact://

       Forschende an der Universität Salzburg/ fanden heraus, dass Frauen während des Eisprungs „smarter“ sind. /

       Sie haben eine bessere räumliche Orientierung und erkennen Gesichter, Formen und Landschaften leichter – möglicherweise, um während des fruchtbaren Fensters leichter einen idealen Partner zu finden./